お客様の声～Yoga　Class～

ヨガ参加様の声をご紹介します。

初めての場所は少し踏み出しにくいもの。

行ってみようかな、やってみようかな、のきっかけに読んでみてくださいね！

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□H様　40代　女性　（2年ほど継続して週1ペースご参加）

・初めて参加した当時、悩んでいたことや困っていたことなど、やってみようと思ったきっかけは何ですか？

　　体調があまり優れないことが多かったので心と体のバランスを
　　整えられたら良いなと思って参加しました。

・初めて参加した当時、ヨガ経験はありましたか？（具体的に年数など）

　　出産前に何度かあります。

・ほかにもヨガクラスがありますがSantaniaを選んだ理由、継続されている理由は何ですか

　　良い意味で！ゆるい雰囲気なので参加できることと、
　　参加されている方も良い方々なので続けています

・ヨガを続けて、どんな変化、どんな良いことがありましたか？（お体・心・生活・仕事・対人関係など、なんでも）

　　体調が安定してきたように思います。
　　色々なことのバランスが改善されたような？感じです

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□K様　40代　女性（3か月ほど継続して週1ペースご参加）

・初めて参加した当時、悩んでいたことや困っていたことなど、やってみようと思ったきっかけは何ですか？

　　腰痛　体の調子を整えたり、妊活のため

・初めて参加した当時、ヨガ経験はありましたか？（具体的に年数など）

　　ヨガの経験はありませんでした。

・ほかにもヨガクラスがありますがSantaniaを選んだ理由、継続されている理由は何ですか

　　自分の都合に合わせて参加できるため。
　　一つ一つの動作をていねいに教えて下さるため。
　　その日の体の調子に合わせてメニューを考えてくださるのでとてもよい。

・ヨガを続けて、どんな変化、どんな良いことがありましたか？（お体・心・生活・仕事・対人関係など、なんでも）

　　体の調子を意識できるようになった。
　　体を動かしたり、伸ばしたりすることで気持ちがよくなり、
　　リラックスできるようになった。

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いつもご参加ありがとうございます！！

これからも一緒にヨガの時間を楽しんでいけたら嬉しいです！！